O primeiro passo de todos é descobrir o que de fato está
afetando o emocional dos jovens. Muitas vezes, a maior dificuldade do seu aluno
está fora da escola e isso acaba atrapalhando na hora de fazer a prova.
Outra coisa muito importante é trabalhar para aumentar a
confiança dos jovens, usando atividades que possam “refrescar” a cabeça dos
estudantes. Uma dessas atividades pode ser a meditação, que ajuda a instruí-los
a ampliar o controle do pensamento e conseguir deixá-los mais em paz consigo
mesmos.
E tem aquelas dicas que sempre citamos: cuidar do
sono/descanso e alimentação.
Quer enviar sua sugestão de matéria? Deixe seu comentário na caixa de mensagem abaixo. الدفع عن طريق paypal
